peace-of-mind

 

Darshana vuol dire vedere

Lo yoga è lo specchio con cui possiamo vedere dentro di noi

e scegliere una nuova direzione per la nostra vita

 

STUDIO DEGLI YOGA SUTRA DI PATANJALI ON LINE

 

CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI DI YOGA 

2020-2024

 


PRATICA YOGA

Lunedì dalle 18, 30 alle 19, 30 .

Ogni due settimane, per chi lo desidera, 30 minuti di meditazione dalle 19,30 alle 20

Inizio 21 settembre 2020

 

YOGA E PATANJALI

 Mercoledì dalle 18 alle 19, 15

20 minuti di studio degli Yoga Sutra di Patanjali

55 minuti di pratica yoga

Inizio 23 settembre 2020

 

ASANA, PRANAYAMA E BANDHA

Giovedì dalle 18, 30 alle 19,45

Verso la perfezione della pratica yoga,seguendo gli insegnamenti della Hatha Yoga Pradipika

Inizio 24 settembre 2020

Causa emergenza Covid i gruppi non potranno essere superiori a 5 partecipanti. Orari e giorni potranno variare in base alle esigenze degli interessati.

I corsi si terranno in Via Latina 15.

 

CORSI COLLETTIVI DI YOGA

Via Valentiniano (San Paolo) Metro B

Lunedì e giovedì

16.30 – 17.30

 

 

 

 

(vedi eventi)